Heeft u een nek- of rughernia? Dan kunnen wij u daar prima mee helpen door de McKenzie-methode toe te passen. 24949962_sWij hebben hier inmiddels jarenlange ervaring mee. Ongeveer 10 jaar geleden volgden wij hiervoor de 2-jarige Mc-Kenzie-opleiding in Antwerpen.

Bij deze methode helpt de therapeut de hernia/uitstulping terug te duwen. U krijgt oefeningen die u thuis meerdere malen per dag moet doen. Wij helpen u te bekijken hoe u deze hernia heeft opgelopen en leren u een beter houding- en bewegingspatroon aan, om deze klachten in de toekomst te voorkomen. Een hernia wordt  vaak veroorzaakt door een ongunstige houding of het langdurig belasten van de rug bij eenzelfde houding of herhaalde beweging.